Prendo la pasta madre lasciata in frigo da una settimana. Non profuma e lo strato superiore è un po' scuro. Sotto gli alveoli sono belli grossi.
Rinfresco con:
100gr di farina semintegrale di frumento
100gr di acqua
1 cucchiaino di bicarbonato
Lascio riposare una notte fuori dal frigo
La mattina dopo divido la pasta madre a metà. Una la ripongo in frigo per la prossima volta. Alla seconda aggiungo:
60 gr di farina semintegrale di frumento
60gr di farina integrale di farro
60gr di acqua
1/2 cucchiaino di miele
semi vari (nell'impasto, perchè sulla crosta poi si staccano)
Questa volta do una forma più allungata in modo che sia minore la superficie della fetta esposta all'aria.
Stessi tempi di cottura del pane n.1
INCONVENIENTI: crosta troppo dura. La prossima volta proverò a spennellarla con dell'acqua.
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