Pane integrale ai cereali (n.4) con germogli di grano saraceno.
n.b. quando i germogli sono pronti bisogna togliere i tegumenti scuri,
che sono duri e non sono buoni da mangiare.
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sabato 18 febbraio 2012
sabato 11 febbraio 2012
L'orto nel barattolo
Nel dubbio fra orto sul balcone no e orto sul balcone sì, ho optato per l'orto nel barattolo, ossia germogli.
